Schreiben tut gut

Stottern in Corona-Zeiten

Stottern in Corona-Zeiten 150 150 Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein

Stottern in Corona-Zeiten Die (freiwillige) Isolation trifft uns alle hart. Persönliche Kontakte, die kleinen Gespräche, brechen weg. Manchmal sprach ich tagelang kein Wort. Wenn ich denn sprach, mit viel mehr…

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Ich geh dann mal auf meine Blumenkoppel

Ich geh dann mal auf meine Blumenkoppel 150 150 Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein

Ich geh dann mal auf meine Blumenkoppel In der Coronazeit wurde mir besonders deutlich, was für ein Glück ich habe, einen so großen „Garten“ zu haben! Seit vielen Jahren haben…

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Mutmachbild: Jede schwierige Situation

Mutmachbild: Jede schwierige Situation 150 150 Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein

Jede schwierige Situation, die du meisterst, bleibt dir in Zukunft erspart. Dalai Lama   von Heike Norda

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Mutmachbild: Annehmen Entspannung

Mutmachbild: Annehmen Entspannung 150 150 Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein

Nichts ist entspannender, als anzunehmen, was kommt.   von Heike Norda

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Mutmachbild: An Wunder glauben

Mutmachbild: An Wunder glauben 150 150 Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein

Lass dich verzaubern und glaube an Wunder   von Heike Norda

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Manchmal

Manchmal 150 150 Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein

Manchmal schleicht sich eine Sucht in dein Leben, betäubt deine Seele, verdeckt dein Selbst. doch durch den Nebel strecken sich dir Hände entgegen, halten dich fest, ziehen dich zurück. Plötzlich…

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Was hat mir geholfen

Was hat mir geholfen 150 150 Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein

Was hat mir geholfen, in der Corona-Krise nicht in Depression zu verfallen Ich habe in den vielen Jahren seit meiner Diagnose Burnout und Depressionen vieles gelernt um meine Stimmung zu…

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Ich bin Rolf, ich gebe nicht auf

Ich bin Rolf, ich gebe nicht auf 150 150 Selbsthilfe-Akademie Schleswig-Holstein

Ich heiße Rolf. Menschliche Kontakte in jeglicher Form, sind für meine Gesundheit unerlässlich. Meine Suchterkrankung und die immer wiederkehrenden depressiven Episoden, sind bereits sehr lange ein Teil von mir. Ich…

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